Grauzdēts zemeņu olbaltumvielu smūtijs
Grauzdētas zemenes šajā olbaltumvielu pildītajā kokteilī izceļ to apbrīnojamo dabisko garšu, kas pagatavota ar krēmveida biezpienu un pievienotām čia sēklām
Grauzdētas zemenes šajā olbaltumvielu pildītajā kokteilī izceļ to apbrīnojamo dabisko garšu, kas pagatavota ar krēmveida biezpienu un pievienotām čia sēklām
Grauzdētas zemenes šajā olbaltumvielu pildītajā kokteilī izceļ to apbrīnojamo dabisko garšu, kas pagatavota ar krēmveida biezpienu un pievienotām čia sēklām
Šos blendera kreppus ir tik viegli pagatavot, un tie ir lieliski piemēroti brokastu vai deserta pasniegšanai. Tos var piepildīt ar visu, ko vēlaties!
Iepriekš pagatavota cepta krēma brulē franču grauzdiņu kastrolis ar saldu cukuru pārklātu dibenu, kas ir ideāli piemērota Ziemassvētku rīta brokastīm.
Deserts brokastīs? Šī uz priekšu ceptā franču grauzdēto grauzdiņu kastrolis, kas papildināta ar Bananas Foster, apbrīnos jūsu viesus šajās Lieldienās!
Iepriekš pagatavota cepta krēma brulē franču grauzdiņu kastrolis ar saldu cukuru pārklātu dibenu, kas ir ideāli piemērota Ziemassvētku rīta brokastīm.
Šīs viegli zemu ogļhidrātu brokastu enchiladas ir bez lipekļa, bez graudiem un veģetāriešiem, izmantojot olu baltumus kā 'tortilla' - ideāli piemērotus veģetāriešiem un keto diētai
Šie pilngraudu īru soda maizes smalkmaizītes ir garšīgi, ideāls sākums slinks auksts marta svētdienas rīts. Raibās ar rozīnēm, tās ir saldas
Šī sātīgā saldo kartupeļu hash recepte ar vistu un olām ir lieliski piemērota svētdienas vēlās brokastīm, pusdienām vai pat vieglām vakariņām. Viegla un garšīga saldo kartupeļu recepte!
Olas, spināti, artišoki un siers Feta - veselīga brokastu kastrolis, kas lieliski piemērota pūļa barošanai. Ja jums ir ģimene, kas uzturas brīvdienās,
Pikantās brokastu Fajitas ar olām un gvakamolu ir ne tikai garšīgas brokastīs, bet arī tās var pasniegt pusdienās vai vakariņās!
Šī ceptās auzu pārslu recepte ar bumbieriem ir tāda pati kā desertu pagatavošana brokastīs! Izgatavots no citām veselīgām sastāvdaļām - banāniem, auzām, riekstiem un kļavu sīrupu.
Šī super mitrā banānu riekstu maizes recepte ir nenormāli garšīga un veselīgāka nekā lielākajai daļai, jo tajā tiek izmantots mazāk sviesta, eļļas un cukura nekā lielākajā daļā recepšu.
Uz nakti auzas ir tik vienkārši pagatavojamas, es vienkārši dažas stundas vai nakti iemērcu auzas jebkura veida pienā kopā ar čia sēklām, pēc tam virsū uzlieku medu un vīģes.
Ideāls vēss pavasara rīts, lai ieslēgtu manu krāsni šīm vienkāršajām cepto olu brokastīm ar savītušiem mazuļu spinātiem. Augsts A, C, vitamīna, folāta, mangāna un kalas vitamīna saturs
Zemeņu zemesriekstu sviesta virpuļamās smūtija bļodas - pilnīgi garšīgi, šī ir mana jaunā 5 minūšu smūtija trauks ar tikai dažām sastāvdaļām!
Ābolu plācenīši ar Garšvielu glazūru tiek gatavoti ar paniņām, kubiņos sagrieztiem āboliem, kanēli un garšvielām - lieliski piemēroti slinkām nedēļas nogalēm!
Avokado grauzdiņš uz pilngraudu maizes ar biezeni avokado, iesnas olu un dažām domuzīmēm karstas mērces - 5 sastāvdaļas, pagatavošanai 5 minūtes.
Karamelizēti sīpoli, sautēti sarkanie paprikas un cukini, kas sajaukti ar parmezānu, rada vieglu frittata, kas ir ideāli piemērota brokastīm, pusdienām vai vakariņām!