> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts! Vienkārši vasaras tomātu salāti, kas pagatavoti no mantojuma tomātiem, kalamatas olīvām, sarkanā sīpola, neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas un dārza svaiga bazilika.'

Vienkārši vasaras tomātu salāti, kas pagatavoti no mantojuma tomātiem, kalamatas olīvām, sarkanā sīpola, neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas un dārza svaiga bazilika. Ja jūs nevarat atrast mantojuma tomātus, tā vietā varat izmantot dārza tomātus. Šī ir mana vīra recepte, un tas ir mans iecienītākais veids, kā ēst tomātus. Pasniedziet to kā piedevu vai pusdienās ar jauku garozu maizi.





Vienkārši vasaras tomātu salāti, kas pagatavoti no mantojuma tomātiem, kalamatas olīvām, sarkanā sīpola, neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas un dārza svaiga bazilika.' Drukāt Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstāt atsauksmi »

Mantojuma tomātu salāti

divi divi divi SP 110.5 Cals viens Olbaltumvielas 7.5 Ogļhidrāti 9 Tauki Sagatavošanās laiks:piecpadsmit min Kopējais laiks:piecpadsmit min Ienesīgums:4 porcijas KURSS:Pusdienas, salāti, sānu trauki Gatavots:AmerikānisVienkārši vasaras tomātu salāti, kas pagatavoti no mantojuma tomātiem, kalamatas olīvām, sarkanā sīpola, neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas un dārza svaiga bazilika.

Sastāvdaļas

  • 4 vidēji nogatavojušies tomāti,sagriezts
  • 1/4 kauss sarkanais sīpols,sasmalcina
  • divi ēd.k. Nerafinēta olīveļļa
  • 8 kalamata olīvas
  • svaigs baziliks,sagriezts
  • košera sāls un svaigi pipari
Saglabāt

Instrukcijas

  • Bļodā apvienojiet sīpolus, olīveļļu, sāli un piparus. Ļaujiet tai marinēties apmēram 5-10 minūtes.
  • Sagrieziet tomātus šķēlēs un izkārtojiet uz šķīvja.
  • Virsū ielej olīveļļu un sīpolus un garšvielām pievieno papildu sāli un piparus. Augšā ar svaigu baziliku.
  • Sadaliet vienādi 4 plāksnēs.

Uzturs

Pasniegšana:viens/ 4,Kalorijas:110.5kcal,Ogļhidrāti:7.5g,Olbaltumvielas:viensg,Tauki:9g,Nātrijs:139mg,Šķiedra:1.5g Zili viedie punkti:divi Zaļie viedie punkti:divi Violeti viedie punkti:divi Punkti +:3 Atslēgvārdi:Bez lipekļa, Paleo, mazāk nekā 30 minūtes, veģetārie ēdieni

Mani jaunākie videoklipi

Tūlītēja katla cepta Ziti × Ātri pagatavojamais katls ZitiVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamais augšup Lēna plīts sālīta liellopa gaļa un kāposti 00:58 Tiešraide 00:00 00:58 00:53 Nesatur glutēnu' Paleo' Līdz 30 minūtēm' Veģetārie ēdieni' 2 SP 2 SP 2 SP 3 PP Tīra ēšana Pusdienas piemiņas diena Receptes Salāti Sāni Vasara Vegānu receptes izlikts 2009. gada 9. jūlijs pēc Džīna 24 Komentāri / Atstājiet savu komentāru '